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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、投資債券、投資基金

聽起來感覺很不錯

但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

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領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬率超過7%並不難

與其給政府繳退休金

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1分鐘讀財經》當沖新制關禁閉引爆散戶恐慌證交所回應了

小編今天（13日）精選5件不可不知的國內外財經大事。證交所於7月底宣布，自8月27日起，將公布當沖比率較高（近6日平均及當日都在60％以上）個股納入公布注意交易資訊，目的是提醒投資人注意交易風險，並對當沖比過高股，處置時間從10天延長為12天，但也強調，當沖比過高只會被列注意股票，不會直接被列處置股。【1】當沖新制還沒來股市先嚇趴竟是市場多慮了近來因當沖占比過高（逾60％）將列注意股票（即警示股），以及當沖比過高處置關禁閉時間將延長為12天，引發市場恐慌，造成台股成交值量能急速萎縮，證交所12日指出，「市場多慮了！」因為「即使因當沖比過高而被警示100次，只要價格未出現大幅波動，都不會被列處置股。」文章來源：more...【2】他示警當沖降稅若取消量能恐掉三成「當沖降稅」是否延長近期引發市場熱烈討論，永豐金控12日法說會上，永豐金總座朱士廷表示，雖然現在還不確定政策結論，但可確定的是，若取消當沖降稅，當沖交易量會少掉一半，大盤成交量則會掉15～30％。文章來源：more...【3】五倍券免費領取擴大下周四拍板行政院長蘇貞昌12日急邀民進黨立院黨團溝通振興五倍券，行政院發言人羅秉成表示，會中達成二項結論，一是確立不普發現金，二是除109萬中低收入戶等弱勢可免付1000元就取得五倍券外，決定擴大免付費範圍至受疫情衝擊民眾，行政院最快下周四（19日）院會拍板定案，10月初上路。文章來源：more...【4】中美線貨櫃運費 6天暴漲20％中美海運價格節節攀升，持續墊高企業成本，波羅的海航運交易所等公布的全球貨櫃航運指數中，中國、東南亞至美東海運每標準箱價格於10日首度突破2萬美元，較2日報價暴漲4000美元。僅管如此，仍是「一櫃難求」，外貿企業苦不堪言。文章來源：more...【5】拜登打通膨鎖定油價、運價美國總統拜登11日宣示打擊通膨的決心，除了公開要求石油輸出國家組織（OPEC）與其盟國增產，「讓消費者可以用更低價格買到汽油」外，更計畫召集貨運與航運公司等相關業者加速港口作業時程，希望紓解供應鏈瓶頸問題。文章來源：more...

73集團軍大演練之二》新型穿甲彈模打史上最強坦克M1A2

解放軍東部戰區第72、73集團軍自7月初就在東南沿海實施對台軍演，央視也在7月27日罕見曝光相關演習內容，其中第73集團軍實彈模擬演練奪占馬祖119高地的影片，曝光了此次主要演習部隊兩棲重型合成第86旅已全面裝備了05式系列兩棲車輛，並模擬從海上發射新型穿甲彈，對馬祖戰略目標、坦克及國軍未來將裝備的艾布蘭（M1A2）實施火力打擊。參演的73集團軍兩棲重型合成第86旅駐地就位於福州連江縣，並在這次演習中展現其裝備了05式兩棲系列車輛。除了裝備有105mm線膛炮的ZTD-05突擊車外，還包括了ZSD-05步戰車、ZBD-05Z指揮車等多個型號。05式兩棲裝甲車族的最大特點就是其超快的航速。世界各國兩棲裝甲車水中航速一般時速10公里左右，極少超過時速15公里，而05式兩棲裝甲車族的時速高達25公里。大幅縮短了戰車在搶灘登陸過程中暴露在敵方火力中的時間，提高了戰場生存率。而福州與馬祖距離僅約10公里，集結完兵力後能在30分鐘內直接跨海搶灘。而裝備有105毫米線膛炮的ZTD-05突擊車在此次跨海搶灘軍演中，在海上實彈發射了「DTC02-105」105毫米穿甲彈。該彈能讓05式兩棲突擊車在2公里處擊中目標時突破600毫米的均質裝甲，而此次演練中解放軍05式兩棲突擊車是在海上距離目標1公里處發射該彈，以提高命中率。「DTC02-105」是解放軍專門研發來配合105毫米線膛炮的穿甲彈，研發目的是以中、輕型坦克擊穿如台灣剛自美國買來、有「史上最強坦克」稱號的艾布蘭（M1A2）等第三代主戰重型坦克。儘管美國售台的M1A2尚未運抵台灣、交貨國軍，但因其M1A2的特性及任務性質，未來可能多部署在台灣本島。而首批M1A2預計2022年才會抵台，解放軍卻在今年（2021年）模擬搶灘馬祖時就使用此一專門針對M1A2的穿甲彈，除了演練打擊灘際碉堡及坦克外，也有意在模擬未來對台本島搶灘、灘際、城郊作戰的意圖，明顯是在裝備上展現針對國軍「濱海決勝、灘岸殲敵」整體防衛構想的其中一部分。

預防失智與老年痴呆補充DHA有用嗎？臨床研究這麼說

談到失智症問題，不禁令微笑回想到一部很值得推薦的連續劇-「含笑食堂」。但微笑本周想談的，並不是劇情，而是每逢佳節送禮，最常被問到的補腦聖品DHA，到底對於老年痴呆及失智有沒有幫助呢？●DHA與失智的關係隨着我們年齡越來越大，大腦中神經細胞(神經元)的數量逐步減少。我們降臨人世時神經細胞的數量達到1000億個左右，但從20歲起開始逐年下降。到了40歲，神經細胞的數量開始以每天1萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。尤其60歲之後，當大腦剩餘的神經細胞無法勝任日常生活的負荷時，就會面臨腦力不足，甚至開始有痴呆及失智的狀況產生。而DHA是構成神經傳導細胞和細胞膜的重要組成分，無論在大腦皮質的功能上，與記憶力的維持方面，DHA都有非常重要的角色。研究發現給予高DHA飲食，腦部負責記憶的區域海馬迴的腦細胞DHA濃度將會高出30％，使得傳遞訊息的速度提高，藉此幫助提升記憶力。另一方面，Omega-3脂肪酸有抑制發炎的作用，可以減少發炎而引起的細胞傷害，簡單來說有點「細胞保護」作用。DHA常常被冠上補腦或是預防失智的美稱，但DHA真的能預防老年痴呆或失智嗎？●臨床研究怎麼說2015年發表的系統性回顧表示【1】，大多數研究未能證明補充EPA和/或DHA 減少癡呆和/或輕度至中度阿滋海默症患者認知下降方面的幫助。然而有研究顯示，健康老年人【2】及非常輕度認知功能下降的人【3】，補充 EPA/DHA能減緩認知功能的下降。因此，在疾病的早期階段，補充劑似乎更有效。然而補充EPA /DHA在降低健康老年人認知衰退中的作用結果是有爭議的。有趣的是，有研究發現健康老年人，每天補充800毫克DHA及12毫克葉黃素，連續四個月，能改善認知功能，尤其在口頭流利表達及記憶能力【2】。可惜的是，這研究中並沒有提供受試者血漿DHA 的濃度，限制了進一步分析所得的研究結果。其它研究顯示，不管補充低劑量(EPA/DHA = 200 /500毫克，連續24個月)或更高劑量(每日EPA-DHA 1800毫克，連續26周) ，都無法減少健康老年人的認知下降問題。甚至有研究指出阿滋海默症及認知功能下降的人，血液中抗氧化物質的濃度較低，特別像是類胡蘿蔔素，所以補充DHA與葉黃素合併的產品，對於預防認知功能下降比較有幫助，但這樣的論點並沒有足夠研究佐證。另一個影響EPA/DHA減少認知功能下降的相關因子是是否有「等位基因APOEε4」【4】，流行病學研究表明，只有APOEε4陰性基因型受試者，每周至少服用2次魚油，才能降低罹患癡呆症 (−28%)和阿滋海默症(−41%)的風險【5】。在對照試驗中每天補充900-1100毫克的DHA僅能改善APOEε4基因型陰性受試者的認知功能【6】。整體來看，2015年系統性回顧結果顯示，每天補充EPA(430-900毫克)或/且DHA(150-975毫克)無法減少老年認知功能的下降，然而在非常輕度痴呆/阿滋海默症或APOEε4基因型陰性的老年人，補充EPA/DHA可能改善口頭表達能力及注意力。但是比較嚴重的阿滋海默症患，補充EPA/DHA並無法降低其認知功能下降的狀況【1】。●微笑藥師的建議從目前的臨床研究來看，補充DHA無法減少痴呆及失智症的認知功能退化，事實上，這個結果並不令人意外，因為目前對於大腦退化的機轉尚未釐清，就連我們最常聽到引起失智症的「類澱粉斑塊」理論，也因為近期失智症新藥開發失敗，備受審視及調整。不過或許也不用過於悲觀，DHA似乎對於年者長的表達及注意力有所幫助，另一方面，DHA及omega-3對於年長者的幫助，也不僅限於腦部，對於眼睛及身體的抗發炎，也有額外的好處。參考文獻Effect of eicosapentaenoic acid and docosahesaenoic acid supplementations to control cognitive decline in dementia and alzheimer’s disaes: a systematic reivew. Nutr Hosp. 2015 Aug 1;32(2):528-33.Cognitive findings of an exploratory trial of docosahexaenoic acid and lutein supplementation in older women. Nutr Neurosci 2008 11:75-83.Effects of n -3 fatty acids EPA v. DHA on depressive symptoms quality of life memory and executive function in older adults with mild cognitive impairment: a 6-month randomized controlled trial. Br J Nutr 2012 107:1682-1693.n–3 Fatty acid erythrocyte membrane content APOEε4 and cognitive variation: an observational follow-up study in late adulthood. Am J Clin Nutr 2008 87:449-454.Benefits of fatty fish on dementia risk are stronger for those without APOE epsilon4. Neurology 2005 65:1409-1414.Docosahexaenoic acid supplementation and cognitive decline in Alzheimer disease a randomized trial. JAMA 2010 304:1903-1911.文章來源：本文原載於《微笑藥師網》，點此查看原始文章

航運三雄殺到季線下一步？謝金河爆全球海運巨頭洩底了

貨櫃三雄上月召開法說會和股東會，對下半年和明年展望抱持「審慎樂觀」態度，但外界關注焦點在於，明年能否維持今年表現甚至超越。財信傳媒董事長謝金河表示，航運股殺回到季線，除了反應市場對景氣反轉的疑慮，同時也對先前市場當沖力道太過凶猛的宣洩，他認為，明年航運景氣好壞難預料，但貨櫃航運股多空會在這裡僵持一陣子，目前馬士基等國際大航商走勢仍硬朗，因此台灣貨櫃三雄單獨走跌機率不高。謝金河指出，貨櫃航運的好，全市場都知道，關鍵在第四季的淡季，或是到明年，景氣的強度有多大？大家都認為貨櫃航運是景氣循環股，因此，股票要賣在低本益比，造成七月貨櫃航運股腰斬級的肅殺。他分析，一方面反映市場對景氣反轉的疑慮，另一方面也反應先前市場當沖力量太過凶猛造成的後座力，現在提前宣洩市場對明年景氣可能下滑的疑慮，股價殺回季線後，這裡會形成一個多空轉折，看好的人進場，看壞的退場。「牽動貨櫃航運股價最大的力量是基本面，按照過去經驗，貨櫃航運景氣來去匆匆，大好光景不長，大壞十幾年，一旦高檔套牢，必定血本無歸。這十幾年來，貨櫃航運股面臨景氣循環的宿命，這一次有沒有機會打破歷史魔咒？為什麼貨櫃航運的急跌後在低檔換手，這是很重要的背景。」謝金河提到，市場上多數不具備看到明年景氣好壞的「鷹眼」，他判斷貨櫃航運股多空會在這裡僵持一陣子，看不清方向時，不妨看看國際大航商股價，馬士基最高是18750丹麥幣，如今17910丹麥幣，回檔沒有很多，赫伯羅特最高到208.9歐元，如今是207.2歐元，在高檔，中遠海控股價跟高檔約有15％差距，南韓現代商船從51000跌到38850韓元，漲幅最大也跌得比較深。「國際大航商走勢仍硬朗，台灣貨櫃三雄單獨走跌機率不高，不妨等待當沖客退場後籌碼沉澱。」謝金河認為，從貨櫃航運延伸下來的是台灣低本益比股的比價拉力，以貨櫃三雄來說，如果他們今年EPS在35元左右，現在的PE大約在3～4倍之間，如果股價腰斬後不能挺住，這也意味台股做頭往下機率高，全市場本益比有向下壓縮的壓力。

「3＋11不是破口」引公憤藍議員一張圖酸爆陳時中

衛福部部長陳時中昨日（12）表示，沒有所謂的「3+11」破口，因為「3+11」的政策並沒有影響到社區，只是華航機組員與諾富特飯店的群聚事件。此說發引起輿論譁然，國民黨台北市議員張斯綱更自製一張，將陳的頭替換成外星人的照片，諷刺陳：「不要在那邊講一堆民眾聽不懂的外星文，我就問一句，3+11會議記錄到底在哪？」陳時中12日在記者會上再次重申：「沒有所謂的3+11的破口，3+11的政策並沒有影響到社區，當然有一些機組員、家人、諾富特員工，屬於一個群聚事件，並非社區破口，我要再澄清一下。」張斯綱昨日在臉書發文表示，聽到陳時中在防疫記者會上說「沒有所謂的3+11的破口」，他腦海中突然好像有一條什麼線斷掉了，因為這個部長的認知跟大眾的認知怎麼落差這麼大？張斯綱質疑，截至12日新冠肺炎本土確診14462人、累計817人、死亡率5.16%，如果3+11不是破口，難道衛福部真的要為次長石崇良說的「萬華是破口」這個說法背書？張更直言：「不要在那邊講一堆民眾聽不懂的外星文，我就問一句，3+11會議記錄到底在哪？」

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